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POUR ALLER PLUS LOIN ...


  • Quelques livres

    ECOUTER SON CORPS POUR GUERIR chez Trédaniel Christian Hoenner 2017 Comment notre corps peut-il nous aider à « mieux » penser et à « apprivoiser » nos émotions ? Alors que le mental nous entraîne vers le futur ou le passé, le corps fonctionne toujours au présent. La méditation permet de synchroniser les deux. La prise de conscience de ces sensations permet : un changement de perspective thérapeutique de nos émotions, addictions, phobies, boulimie, anorexie, sexualité, etc. la découverte de notre (...)

  • D’autres lectures

    Le nuage d’inconnaissance. Anonyme. Points Sagesse 1977 L’inscription corporelle de l’esprit. F.Varela. Seuil 2013 Réussir sa vie du premier coup. Yves Cusset. Flammarion 2019 L’art de vivre. W.Hart Seuil 1997 L’Ordre étrange des choses : La vie, les émotions et la fabrique de la culture. A.Damasio. Odile Jacob 2017 Les profils émotionnels. R.Davidson. Les arènes 2018 Goethe et la tradition des exercices spirituels. P.Hadot. Albin Michel 2008 L’oeil intérieur. W.Johnston. Desclée de Brouwer (...)