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Méthodologie des études

Afin d’être le plus objectif possible il est prudent* de se référer à des études scientifiques randomisées et contrôlées, sur un grand nombre de participants, voire à des méta-analyses.

Concernant l’impact de la méditation sur la douleur et ses conséquences, il importe de
- définir les pratiques employées, les termes méditation, pleine conscience et mindfulness, conservant toujours des ambiguïtés sémantiques, sans consensus véritable.
- préciser les méthodes d’enseignement, le modèle théorique, la durée, l’intensité....
- indiquer les questionnaires d’auto et d’hétéro-évaluation utilisés.

*Van Dam 2017 : Mind the Hype : A Critical Evaluation and Prescriptive Agenda for Research on Mindfulness and Meditation